Методические рекомендации:

Рекомендуем использовать гимнастическую лестницу для обучения приседанию с опорой. Ребенок встает лицом к гимнастической лестнице на расстоянии вытянутой руки. Учитель просит ребенка взяться за перекладину, находящуюся на уровне его колен. Выполняя это действие, происходит сгибание колен, начинается приседание. Затем учитель просит ребенка взяться за перекладину, находящуюся ниже уровня его колен, он приседает ниже. И т.д. Выполнив приседание, ребенок поднимается удобным для него способом.

После того, как ребенок научится приседать с опорой, он будет учиться приседать без опоры.