Конспект 3

Раздел программы:   Лыжная подготовка.

Место и дата проведения: школьная спортивная площадка, учебный круг 200-240м,

Оборудование и инвентарь: лыжи, лыжные ботинки, лыжные палки, флажки.

 Задачи:

1.Образовательные:

а) Освоение техники подъёма на склон «ёлочкой», спуск в основной стойке.

б) совершенствование попеременного двухшажного хода (вынос палок и отталкивание).

в) освоение одновременного бесшажного хода

2. Оздоровительные:

а) развитие физических качеств (быстроты, выносливости) и координационных

способностей, чувства равновесия.

б) способствовать выработке правильной осанки, развитию дыхательной системы.

3. Воспитательные:

1. Воспитание морально-волевых качеств: смелости, настойчивости, дисциплинированности.

2. Воспитание самоконтроля обучающихся во время  урока лыжной подготовки.

3. Приучение к соблюдению санитарно - гигиенических правил.

4. Поддержание и направление эмоций обучающихся, содействие к получению удовольствия от занятий на лыжах.

 

Скачать вложения:
Другие материалы в этой категории: « Конспект 2 Конспект 4 »
Министерство образования и науки Российской Федерации
Псковский Государственный Университет
Центр лечебной педагогики и дифференцированного обучения г.Псков